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Pequeños pasos conducen a grandes resultados de fitness para la empresa CPA de Massachusetts

Por Deanna C. White

Para muchas personas el bienestar personal puede ser un asunto muy personal, por lo que la idea de instituir un programa de acondicionamiento físico en toda la empresa puede parecer una tarea desalentadora para muchas empresas de contabilidad con mentalidad saludable.

Pequeños pasos conducen a grandes resultados de fitness para la empresa CPA de MassachusettsPequeños pasos conducen a grandes resultados de fitness para la empresa CPA de Massachusetts

Pero pregúntele a Ed Sipowicz, Jr., propietario de Edward Sipowicz, Jr. CPA, en Northborough, MA, y le dirá que no tiene por qué ser así.

Cuando Sipowicz, que también es entrenador personal certificado, decidió hace dos años que quería animar a su personal a centrarse en su bienestar personal, especialmente durante la agotadora temporada de impuestos, empezó con los pasos más sencillos.

Colocó una cesta de frutas junto a la obligatoria caja de donuts en el comedor de la empresa, y comenzó la búsqueda de salud de la oficina.

“Sólo quería crear un lugar más saludable y animar a la gente a comer bien en condiciones de estrés. Cuando se trabaja entre 14 y 16 horas al día, y se comen grandes calorías y grandes carbohidratos, lo único que se quiere hacer es dormir una siesta”, dijo Sipowicz.

Sipowicz dijo que mentiría si dijera que la cesta de frutas eclipsó inmediatamente las patatas y las galletas, pero con el tiempo la participación creció. “La gente realmente comenzó a saltar”, dijo.

Recientemente, ese “salto”, y el ahora extenso programa de bienestar de la compañía, le ganó a la firma el honor de ser nombrada una de las Firmas de Contabilidad más importantes de 2011 de AccountingWEB.

Tres empresas fueron seleccionadas como ganadoras en base a criterios que incluían:

  • Actividades de fitness ofrecidas en la empresa de contabilidad
  • Programas de bienestar y entrenamiento ofrecidos a los empleados
  • Fomento de las actividades de fitness durante la jornada laboral
  • Programas de reembolso para actividades de fitness/bienestar
  • Deportes de equipo en toda la empresa
  • Programas de incentivo para el ejercicio físico
  • Disponibilidad de mobiliario/equipamiento ergonómico

Las empresas participantes compitieron con otras del mismo tamaño, y se seleccionó una empresa ganadora de cada grupo:

  • Tamaño de la empresa 1-10 miembros
  • Tamaño de la empresa 11-50 miembros
  • Tamaño de la empresa 51+ miembros

Ed Sipowicz, CPA fue nombrado la firma ganadora en la categoría de 1-10 miembros.

En Edward Sipowicz, Jr. CPA, se anima a los miembros de la firma a participar en clases de entrenamiento de Crossfit dos veces a la semana, tanto por la mañana como a la hora del almuerzo. Hay un sendero justo al lado de la oficina. Los miembros del personal tienen la opción de elegir una bola de bosu en lugar de una silla de escritorio tradicional.

Los típicos aperitivos y magdalenas de las máquinas expendedoras han sido sustituidos por ensaladas de frutas, y los empleados suelen optar por el agua embotellada, proporcionada por la empresa, en lugar de café o soda.

Sipowicz también fomenta un poco de competencia “sana” entre los miembros de la empresa organizando concursos quincenales en los que los empleados pueden ganar pequeños premios como tarjetas de regalo o una membresía de un mes en un club de salud para adquirir hábitos saludables como comer frutas y verduras o hacer ejercicio diario.

“Los concursos estimulan a la gente a pensar en la dirección correcta”, dijo Sipowicz. “Saben que no tienen que sentarse durante cinco horas seguidas imputando declaraciones de impuestos. Pueden dar un paso al costado y hacer ejercicio para recuperar su energía”.

Sipowicz dijo que el efecto ha sido marcado, tanto para el bufete como para los miembros del mismo.

Hacia el final de la temporada de impuestos, todos siguen comprensiblemente agotados por las largas horas, pero los miembros de la empresa dicen que su nivel de energía y su estado de ánimo ha mejorado dramáticamente. La empresa también ha experimentado un aumento de la productividad, una mayor eficiencia en el procesamiento de los rendimientos y un mayor sentido de camaradería a medida que los empleados se vinculan en actividades centradas en el bienestar, como compartir recetas saludables.

“Si empiezas con algo pequeño y le das a la gente la opción de participar, verás cómo se construye la participación”, dijo Sipowicz. “Toma una energía propia”.

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