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Consejos para el verano

Julián Conejo-Mir, el presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología ha dado unos consejos estos días durante el XXXV Congreso Nacional de Dermatología que se celebra estos días en Granada, donde se ha puesto de manifiesto además que la aparición de lunares por los efectos nocivos del sol es entre tres y cuatro veces mayor que hace 50 años.


Los participantes subrayaron que había que tener en cuenta que el sol no sólo actua cuando estamos en la playa o en la piscina, sino también durante los paseos o la práctica de deportes al aire libre. Julián Conejo-Mir habló de la importancia de no sólo usar protector solar, sino prendas de ropa que nos protejan como gorros y camisetas de colores claros.


También habló de lo importate que era retirarse lo antes posible la ropa húmeda, ya que la radiación del sol es diferente dependiendo de la superficie sobre la que se proyecte, y el agua la aumenta.


En Cita Previa ya recopilamos una serie de consejos para tomar el sol de forma saludable ahora que llega el verano, que sumados a estos te ayudarán a alejarte de los problemas de cáncer de piel, de los que el abuso del sol es el principal causante.